Obiettivo +Depurazione -Infiammazione


Per mantenere un corretto stato di salute e prevenire numerosi disturbi è molto importante depurare il fegato.

 

Il fegato è l’organo più importante per filtrare le scorie e le tossine dell’organismo, ma non solo, alcuni stati d’animo non fisici, come depressione, stanchezza cronica, malumore e rabbia, sono spesso collegati a un fegato appesantito e rallentato.

 

Organo utile al corretto funzionamento dell’intero organismo, é un centro di smistamento in grado di filtrare circa 2 litri di sangue al minuto. Le sostanze utili vengono recuperate, mentre,quelle potenzialmente nocive, vengono neutralizzate e messe in sicurezza per essere poi eliminate attraverso le urine o le feci.

 

Il corretto funzionamento epatico è davvero necessario, sia per proteggere il corpo dalle intossicazioni, sia alla difesa attiva dell’organismo stesso. Producendo la bile necessaria a digerire i grassi, regola parzialmente i livelli di zuccheri nel sangue e interviene nel metabolismo energetico.

Un importante ruolo, a livello epatico, hanno gli enzimi, molecole in grado di detossificare le sostanze di scarto, quindi necessario l’ausilio delle vitamine:

  • gruppo B
  • zinco
  • rame
  • selenio
  • cromo
  • magnesio

 

COME POSSIAMO RICONOSCERE SE IL NOSTRO FEGATO HA BISOGNO DI ESSERE SOSTENUTO?

Non sottovalutare mai i sintomi, spesso poco chiari, di affaticamento epatico:

  • pelle grassa
  • senso di gonfiore e pesantezza
  • alitosi
  • difficoltà digestive
  • stanchezza continua

In questi casi di affaticamento bisogna sostenere la funzionalità epatica con degli attivi e i più adatti sono:

 

 

    ESTRATTI DI CARCIOFO

             TARASSACO 

         CARDO MARIANO

 

 

aiutano a proteggere gli epatociti ossia le cellule epatiche.

  • Il CARCIOFO inoltre vanta proprietà antiossidanti, drenanti e depurative, favorisce la digestione e la riduzione dei gas intestinali, regola il colesterolo plasmatico eil metabolismo lipidico.
  • Il TARASSACO utilizzato come depurativo, è un attivo utile nei disturbi gastrici accompati da senso di pienezza, flatulenza e disturbi digestivi.
  •  il CARDO MARIANO supporta la digestione e vanta proprietà antiossidanti. Tutti questi effetti benefici dipendono dalla silimarina, il principio attivo più importante del cardo.
  • Un altro attivo utile in fase detossificante è l’INOSITOLO che aiuta a neutralizzare le tossine prodotte dallo stesso organismo e quelle esterne come fumo, cibi e farmaci.

 

Quindi é importante ricordare che, il fegato ha una capacità di detossificazione illimitata ma,se sottoposto ad un forte affaticamento, potrebbe esaurire le scorte di antiossidanti non riuscendo più, in modo efficace, nella sua funzione detox.

 

Dunque i principali consigli sono:

  1. Assumere il giusto apporto di antiossidanti, consumando frutta e verdura cruda e magari integrare con q10, curcuma, vitamina c e vitamina E.
  2.  Non sovraccaricare il fegato con eccessivo consumo di zuccheri e grassi saturi, fritti e bevande alcoliche.

 

Imparando a scegliere gli alimenti giusti, evitando stili di vita dannosi e volendo bene al proprio corpo, possiamo mantenere in salute questo importantissimo organo.

E tu cosa fai per depurare il tuo fegato?

 

Ti aspettiamo in Farmacia Spirito Santo a Manduria con i nostri migliori consigli per la tua salute!

 

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